Mi secreto sobre la primavera…te pasa algo similar?

primavera

Hola, espero que estés muy bien!
Aquí, en el hemisferio sur, hoy empieza la primavera….y te quiero contar porqué, PARA MÍ, esto  era siempre motivo de TRISTEZA, ANGUSTIA Y VERGÜENZA!

Dicen que es la “estación más alegre del año”. Y, hoy por hoy, también despierta en mí sentimientos similares…

…pero años atrás ERA TOTALMENTE diferente…!

Sabía, por ejemplo, que con la llegada del “calorcito” venía mi angustia frente a mis amigas, chicos que me gustaban e incluso mi familia…

Obviamente, porque no me sentía a gusto ni cómoda con mi cuerpo ni con mi peso…y pensaba que los otros, al  verme, iban a decir:

” Otro año más y sigue igual de gorda”

Imagínate empezar así esta fecha tan linda! No sólo me arruinaba esta hermosa estación del año, sino que incluso pensaba en elegir para mis vacaciones lugares con frío…

…PARA NO TENER QUE EXPONER MI CUERPO!!!!

Lo mismo significaba una invitación a una fiesta (casamientos por ejemplo)…

…me angustiaba pensando en qué me iba a poner…

…o en cómo haría para bajar rápido esos kilos que tanto me molestaban… que luego volvería a subir…

Es evidente que sentir todo esto NO es un modo positivo de vivir ni pensar…

Tampoco creo que sirva la “vereda de enfrente” que algunos promueven hoy….con frases como “que no te importe nada como te ves ni lo que digan los demás, si quieres ser gorda/o obesa, está orgullosa/o de eso”

En mi experiencia, cuando hablo con personas que dicen este tipo de cosas, sé que a la mayoría NO les da lo mismo. No se sienten igual cuando están más delgadas…

El sentirse cómoda/o cuando te pones la ropa que quieres, cuando sales a caminar tranquila/o y segura de ti…Es algo INTERNO que se manifiesta y transmite EXTERNAMENTE….

A la mayoría de nosotras/os NO nos da lo mismo, por ejemplo, ponernos en ropa de playa si estamos delgadas (con el peso ideal, nada enfermizo) que si estamos con sobrepeso….es así, y lo sé porque YO también estuve en el lado del sobrepeso y sé lo que sentía…

…y ahora sé cómo se siente estar y disfrutar del peso ideal…

Yo sí lo sufría. Por eso, cuando bajé de peso de VERDAD cambiando mi mente, decidí armar este Sistema…

…porque sé que hay muchas personas que quieren sentirse mejor con ellas, que quieren vivir con más salud, con mayor autoestima, con auto-control, con felicidad cada vez que se vean al espejo, tengan una fiesta, en la intimidad…

…o llegue la primavera o verano 🙂

Y estoy muy feliz, porque con más de 9 años llevando este Sistema adelante, y más de 2000 personas que YA Lo usan en sus vidas, sé cómo cambia positivamente a aquellas personas que lo aplican…

Si te identificas con algunas de las cosas que comparto aquí, contigo, cuéntame cómo puedo ayudarte…

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Te mando muchos cariños y gracias por estar ahí!
Feliz Día de la Primavera (o del otoño, según “tu lugar en el mundo).

Sofía Conti

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